Статья рассказывает о том, как поставить конкретную цель и раздробить ее на составляющие, чтобы достичь успеха. Также описывается важность положительных эмоций и их влияние на жизнедеятельность человека. Подсказывается, как искать простые радости жизни, чтобы получать больше удовольствия и положительных эмоций, которые стимулируют мозг и повышают настроение.

В статье представлены 25 полезных советов по тому, как говорить убедительно. Среди них: использование слова 'и' вместо 'но' и 'и все же', слова 'для' вместо 'против', избегание грубого 'нет', исключение выражения 'честно говоря', использование 'не так' вместо 'нет' и другие.